การ ใช้ ไหม ขัด ฟัน อย่าง ถูก วิธี
- KM การแปรงฟันอย่างถูกวิธี: ขัดฟันอย่างไรให้ถูกวิธี – เทคนิคการใช้ไหมขัดฟัน
- วิธีแปรงฟันที่มีประสิทธิภาพและการใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี | โรงพยาบาลกรุงสยามเซนต์คาร์ลอส
- ใช้ไหมขัดฟันอย่างไรให้ถูกวิธี – toothboxdentalclinic
ไหมขัดฟันจำเป็นต่อเด็กๆไหม สำหรับเด็กๆก็มีความจำเป็นต้องใช้ไหมขัดฟัน ต้องบอกถึงความสำคัญของไหมขัดฟันและฝึกให้มีการใช้เป็นประจำ 5. มีจุดสำคัญในการเลือกไหมขัดฟันไหม ฟันของแต่ละคนจะมีขนาดและการจัดเรียงที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นส่วนสำคัญในการเลือกไหมขัดฟันของแต่ละคนย่อมแตกต่างกันออกไปเช่นกัน แต่ต้องเลือกไหมขัดฟันที่สามารถใช้ได้อย่างราบรื่นแม้ในช่องว่างของฟันที่แคบ หรือเลือกไหมขัดฟันที่สามารถขจัดคราบพลัคได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนสำคัญในการเลือกไหมขัดฟัน จากการสำรวจการดูแลช่องปากโดย JJKK ในเดือนธันวาคม 2555 วิธีการสำรวจ สำรวจผ่านออนไลน์ ผู้เข้าร่วม: ผู้ที่อายุระหว่าง 18 ถึง 69 ปี จำนวนตัวอย่าง: 291 พื้นที่สำรวจ: ทุกพื้นที่ในเกาหลี
KM การแปรงฟันอย่างถูกวิธี: ขัดฟันอย่างไรให้ถูกวิธี – เทคนิคการใช้ไหมขัดฟัน
การใช้ไหมขัดฟันที่ถูกวิธีโดย ทพญ สิริวรรณ ตันจันทร์พงศ์ รพ. ยันฮี - YouTube
ซึ่งเป็นความยาวของปลายนิ้วถึงข้อศอก หลังจากนั้นให้พันเข้ากับนิ้วมือจนมีระยะห่างของทั้งสองมือราว 10-15 ซม. ตามรูปภาพ วิธีการจับไหมขัดฟัน ดึงให้ไหมขัดฟันเหลือช่องว่างของนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของทั้งสองมือราว 1-1. 5 ซม. หากว่าเหลือช่องว่างมากเกินไป จะทำ การเคลื่อนไหวของไหมขัดฟัน วิธีการเคลื่อนไหวของไหมขัดฟันจะเหมือนกันหมดไม่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งของฟัน ให้ดูกระจกและเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ ถาม & ตอบ เกี่ยวกับไหมขัดฟัน 1. หากใช้ไหมขัดฟัน ฟันจะได้รับความเสียหายได้ใช่หรือไม่ ไหมขัดฟันทำหน้าที่ในการกำจัดสิ่งสกปรกที่เกาะติดอยู่ที่ฟัน ซึ่งจะไม่สามารถสร้างความเสียหายให้แก่ฟันได้ 2. ลองใช้ไหมขัดฟันครั้งแรกแล้วมีเลือดไหลออกมา จะมีปัญหาอะไรไหม การที่มีเลือดออกในการใช้ไหมขัดฟันถือว่าเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากเกิดจากเหงือกที่มีความอ่อนแอหรือการไหลเวียนของเลือกที่เหงือก ซึ่งไม่กี่วันเลือดก็จะหยุด แต่หากว่ามีเลือดไหลติดต่อกันหลายวันกรุณาปรึกษาแพทย์ทันที 3. หากว่าใช้ไหมขัดฟันแล้วจะไม่ทำให้ช่องว่างระหว่างฟันกว้างขึ้นเหรอ ในการใช้ไหมขัดฟันนั้น อาจจะรู้สึกเหมือนว่าช่องว่างระหว่างฟันกว้างขึ้นได้ แต่ถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพเหงือกที่แข็งแรง 4.
วิธีแปรงฟันที่มีประสิทธิภาพและการใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี | โรงพยาบาลกรุงสยามเซนต์คาร์ลอส
จะเลือกไหมขัดฟันให้ดีก็ต้องเลือกให้เหมาะสมกับฟันของเราด้วย เดี๋ยวนี้ก็มีไหมขัดฟันให้เราเลือกเยอะมากแต่ละแบบก็จะมีข้อดีแตกต่างกันไป สำหรับคนทั่วไป จะเหมาะกับเส้นไหมซาตินหรือเส้นไหมที่เคลือบแว๊กซ์ ที่จะช่วยซอกซอนเข้าสู่ร่องฟันได้ดี ส่วนคนที่จัดฟันจะเหมาะกับไหมแบบ Superfloss ที่ซอกซอนใต้ฐานเครื่องมือจัดฟันได้ดีกว่า วันนี้เรามีไหมขัดฟันจาก Oral-B 4 แบบมาให้ดูกันค่ะ จะมีแบบไหนบ้างไปดูกันเลย Oral-B Glide Pro-Health Deep Clean Floss ใครที่ขัดฟันแล้วเจอปัญหาเส้นไหมขาดขณะขัดอยู่ บอกเลยว่าเสียรมณ์!
การแปรงฟันอย่างเป็นระบบจะทำให้แปรงฟัน ได้ทั่วถึง ทุกซี่ ทุกด้าน ช่วยป้องกันการลืมแปรงฟันบางบริเวณได้ เราจะกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้อย่างไร? คราบจุลินทรีย์เกิดขึ้นในปากตลอดเวลา และพอกตัวหนาขึ้นตามเวลาที่ผ่านไป คราบจุลินทรีย์ไม่สามารถกำจัดได้ ด้วยการบ้วนปาก วิธีการกำจัดคราบจุลินทรีย์ด้วยตนเอง ซึ่งเป็นที่ยอมรับกันในชีวิตประจำวัน คือ การแปรงฟัน โดย บางครั้งอาจต้องใช้อุปกรณ์อื่น ๆ ช่วยด้วย บางครั้งอาจต้องใช้ น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ ซึ่งทันตแพทย์ จะให้ คำแนะนำเป็นกรณีไป การแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพ หมายถึงอะไร? การแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นการ รักษาอนามัยช่องปาก และเป็นวิธีการป้องกันโรคในช่องปาก ที่ได้ผลดี ที่สุด ง่ายที่สุด การแปรงฟัน อย่างมีประสิทธิภาพหมายถึง 1 แปรง สะอาด ( ลดคราบจุลินทรีย์ให้เหลือน้อยที่สุด) 2 แปรง ทั่วถึง ( แปรงฟันทุกซี่ทุกด้าน เน้นขอบเหงือกและคอฟัน) 3 แปรงสม่ำเสมอ ( แปรงฟันทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง จนเป็นสุขนิสัย) 4 ไม่ทำอันตรายต่อเหงือกและฟัน ( แปรงแล้วไม่ทำให้ฟันสึกหรือ เหงือกเป็นแผล)
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลิก!! ศูนย์ทันตกรรม ชั้น 3 โซน A #ศูนย์ทันตกรรม #โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ #การใช้ไหมขัดฟัน #การใช้ไหมขัดฟันก่อนหรือหลังขัดฟัน #ประโยชน์ของการใช้ไหมขัดฟัน #การใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี #ไหมขัดฟัน #ทันตกรรม #ฟันสวย #การดูแลฟัน #Dental Floss สาระสุขภาพที่น่าสนใจ
ใช้ไหมขัดฟันอย่างไรให้ถูกวิธี – toothboxdentalclinic
- Wordpress maximum execution time of 30 seconds exceeded
- สระ อา ป 2
- การใช้ไหมขัดฟันที่ถูกวิธีโดย ทพญ สิริวรรณ ตันจันทร์พงศ์ รพ.ยันฮี - YouTube
- การ ใช้ ไหม ขัด ฟัน อย่าง ถูก วิธี ใช้
ท่านพึงพอใจกับการแปรงฟันอย่างเดียวหรือไม่ อย่าลืมการดูแลช่องปากด้วยการใช้ไหมขัดฟัน เหงือกที่มีสุขภาพดีคือต้องมีช่องราว 3 ซม.
วิธีใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้อง การขัดฟันด้วยไหมขัดฟันอย่างถูกต้องเหมาะสมจะช่วยขจัดคราบพลัค และเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ซึ่งแปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ เช่น บริเวณใต้ร่องเหงือกและซอกฟัน การขัดฟันด้วยไหมขัดฟันจะช่วยป้องกัน การสะสมของคราบพลัค เนื่องจากคราบพลัคที่สะสมเป็นสาเหตุให้เกิดฟันผุ และ โรคเหงือก เพื่อการขัดฟันอย่างมีประโยชน์สูงสุด ให้คุณใช้วิธีขัดฟันที่ถูกต้องดังต่อไปนี้: 1. ดึงไหมขัดฟันออกมาประมาณ 18 นิ้ว ม้วนไหมขัดฟันส่วนใหญ่รอบนิ้วกลางของมือทั้งสองข้าง ให้ระยะห่างของไหมขัดฟันที่ใช้สำหรับขัดฟันยาวประมาณ 1-2 นิ้ว 2. ใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือตรึงไหมขัดฟันไว้ จากนั้นเลื่อนไหมขัดฟันขึ้น-ลงในซอกฟัน 3. ดึงให้ไหมขัดฟันโค้งรอบฐานฟันแต่ละซี่อย่างนุ่มนวล โดยให้ไหมขัดฟันแทรกเข้าไปใต้ร่องเหงือก ไม่ควรกระชากหรือดึงไหมขัดฟันอย่างรุนแรง เนื่องจากอาจทำให้เนื้อเยื่อเหงือกที่บอบบางฟกช้ำ หรือมีรอยบาดได้ 4. ใช้ไหมขัดฟันส่วนที่สะอาดในการขัดฟันแต่ละซี่ไปเรื่อยๆ 5. ในการนำไหมขัดฟันออกจากตัวฟัน ให้เลื่อนไหมขัดฟันไปข้างหน้า-หลังระหว่างที่ดึงไหมขัดฟันขึ้น เพื่อนำไหมขัดฟันออกจากซอกฟัน